Lidt om mig

Jeg er autoriseret psykolog og uddannet fra Københavns Universitet. Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og autoriseret af Psykolognævnet. Som psykolog og medlem af Dansk Psykologforening er jeg underlagt Psykologloven, hvilket betyder, at jeg har tavshedspligt og arbejder efter særlige etiske regler.

Jeg har siden 2009 været ansat i Københavns Kommune og har efter flere års erfaring valgt at starte egen selvstændig praksis hvor mit mål er at tilbyde behandling og rådgivning af høj kvalitet. Jeg har i den forbindelse været tilknyttet Familieambulatoriet på Hvidovre hospital, hvor jeg bl.a. har erfaring med samtaleforløb med gravide, der af forskellige årsager har været i en sårbar situation. Jeg har efterfølgende afsluttet en 2årig specialiseringsuddannelse i kognitiv behandling med børn, unge og familier, hos Center for Angst ved Københavns Universitet.

Jeg lægger stor vægt på at holde mig opdateret med den nyeste viden inden for evidensbaseret behandling, som sikrer kvaliteten af den behandling jeg tilbyder.

Privat er jeg gift og mor til en frisk og livlig dreng på 8 år.

Om forløbet

Afhængigt af dit, dit barns eller din families behov, mål og ønsker, vil jeg foreslå et forløb som jeg vurderer vil hjælpe dig/jer bedst.

Metodisk arbejder jeg ud fra en kognitiv adfærdsterapeutisk tilgang, hvor fokus bl.a. er at undersøge sammenhængen mellem tanker, følelser og adfærd i forståelsen for hvad der forstærker eller vedligeholder de problemer/udfordringer man aktuelt oplever.

Derudover henter jeg i stigende grad inspiration fra den metakognitive tilgang og ACT.

Når jeg taler med børn og unge som har det svært, føler jeg et særligt ansvar for at skabe et varmt, uformelt og omsogsfuldt rum, hvor barnet kan føle sig tryg og hvor der samtidig er plads til humor.

Mit udgangspunkt er at hjælpe og støtte dig, dit barn og din familie til at opleve positive forandringer i dit og jeres liv med nye alternative handlemuligheder.